养生

养生原文：

禀赋本不强，四十已遽衰。药裹不离手，对酒盘无梨。岂料今八十，白间犹黑丝。咀嚼虽小艰，幸未如牛？。昔虽学养生，所遇少硕师。金丹既茫昧，鸾鹤安可期？惟有庖丁篇，可信端不疑。爱身过拱璧，奉以无缺亏。孽不患天作，戚惟忧自诒。挛躄岂不苦，害犹在四支。二竖伏膏肓，良医所不治。衣巾视寒燠，饮食节饱饥。虎兕虽在傍，牙爪何由施？老人不妄语，聊赋养生诗。

养生拼音解读：

bǐng 禀 fù 赋 běn 本 bù 不 qiáng 强 ， ，

sì 四 shí 十 yǐ 已 jù 遽 shuāi 衰 。 。

yào 药 guǒ 裹 bù 不 lí 离 shǒu 手 ， ，

duì 对 jiǔ 酒 pán 盘 wú 无 lí 梨 。 。

qǐ 岂 liào 料 jīn 今 bā 八 shí 十 ， ，

bái 白 jiān 间 yóu 犹 hēi 黑 sī 丝 。 。

jǔ 咀 jiáo 嚼 suī 虽 xiǎo 小 jiān 艰 ， ，

xìng 幸 wèi 未 rú 如 niú 牛 ？ ？

。 。

xī 昔 suī 虽 xué 学 yǎng 养 shēng 生 ， ，

suǒ 所 yù 遇 shǎo 少 shuò 硕 shī 师 。 。

jīn 金 dān 丹 jì 既 máng 茫 mèi 昧 ， ，

luán 鸾 hè 鹤 ān 安 kě 可 qī 期 ？ ？

wéi 惟 yǒu 有 páo 庖 dīng 丁 piān 篇 ， ，

kě 可 xìn 信 duān 端 bù 不 yí 疑 。 。

ài 爱 shēn 身 guò 过 gǒng 拱 bì 璧 ， ，

fèng 奉 yǐ 以 wú 无 quē 缺 kuī 亏 。 。

niè 孽 bù 不 huàn 患 tiān 天 zuò 作 ， ，

qī 戚 wéi 惟 yōu 忧 zì 自 yí 诒 。 。

luán 挛 bì 躄 qǐ 岂 bù 不 kǔ 苦 ， ，

hài 害 yóu 犹 zài 在 sì 四 zhī 支 。 。

èr 二 shù 竖 fú 伏 gāo 膏 huāng 肓 ， ，

liáng 良 yī 医 suǒ 所 bù 不 zhì 治 。 。

yī 衣 jīn 巾 shì 视 hán 寒 yù 燠 ， ，

yǐn 饮 shí 食 jiē 节 bǎo 饱 jī 饥 。 。

hǔ 虎 sì 兕 suī 虽 zài 在 bàng 傍 ， ，

yá 牙 zhǎo 爪 hé 何 yóu 由 shī 施 ？ ？

lǎo 老 rén 人 bù 不 wàng 妄 yǔ 语 ， ，

liáo 聊 fù 赋 yǎng 养 shēng 生 shī 诗 。 。

※提示：拼音为程序生成，因此多音字的拼音可能不准确。

遽：急剧，迅速。药裹：药包。盘无梨：意谓总是喝酒，盘中下酒的梨常常吃光。牛词：指患胃 痛，食毕，吐而复嚼之，如牛反刍。少：少有。硕师：大 师。金丹：指道家为追求长生而炼制的金丹药。茫昧：幽暗不明，虚无缥缈。鸾鹤：比喻长生不老。庖丁：庖丁解牛的 故事，见《庄子·养生主》，其中阐明了“顺事而不滞于物，冥情而不撄其天”的“养生之宗主”。挛璧：瘸腿。二竖：指病魔。伏：潜伏、深入。句燠：热。兕：雌犀牛。比喻身体健康，无所畏惧。

背诵

<p>禀赋本不强，四十已遽衰。药裹不离手，对酒盘无梨。岂料今八十，白间犹黑丝。咀嚼虽小艰，幸未如牛？。昔虽学养生，所遇少硕师。金丹既茫昧，鸾鹤安可期？惟有庖丁篇，可信端不疑。爱身过拱璧，奉以无缺亏。孽不患天作，戚惟忧自诒。挛躄岂不苦，害犹在四支。二竖伏膏肓，良医所不治。衣巾视寒燠，饮食节饱饥。虎兕虽在傍，牙爪何由施？老人不妄语，聊赋养生诗。</p>《养生》 https://www.gswen.cn/poetry/TVRZd05qYzBPVFl6T1RZNA==.html

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创作背景

这首诗写于南宋宁宗赵扩嘉泰三年(1203)秋。这一年陆游80岁。他的养生经验很简单，爱惜身体，满足需求，顺应自然，节制饮食。尽管原来身体素质不太好，到晚年还是收获了养生之道的硕果，这足见合理的养生方法，坚持数年，必有好处。养生之道，人所共知。落实到个体生命，必须因人而制宜，从本人实际出发，坚持个性化、差异化、定制化。否则可能事与愿违，适得其反。

作者介绍

陆游 陆游（1125—1210），南宋爱国诗人、词人，字务观，号放翁，越州山阴（今浙江绍兴）人。他具有多方面文学才能，尤以诗的成就为最，在生前即有“小李白”之称，不仅成为南宋一代诗坛领袖，而且在中国文学史上享有崇高地位，存诗九千三百多首，是文学史上存诗最多的诗人。其诗在思想上、艺术上取得了卓越成就，词作数量不如诗篇巨大，但诗同样贯穿了气吞残虏的爱国主…详情